De nombreux régimes existent pour retrouver un poids idéal et une bonne santé. PagesJaunes vous donne toutes les informations à connaître afin de choisir celui qui vous convient.
Un régime est une modification des habitudes alimentaires pour affiner sa silhouette et atteindre son poids idéal. Le choix du régime n'est pas à prendre à la légère. Informez-vous sur ses contre-indications, sa durée, ses contraintes. Découvrez comment bien choisir votre régime.
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Il existe une multitude de régimes pour maigrir et il peut être difficile de choisir celui qui nous convient. Pour s'y retrouver plus facilement, on peut les diviser en plusieurs catégories : hypocaloriques, équilibrés, protéinés, etc. Retrouvez les caractéristiques de tous les régimes.
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